4 sự thật mà mọi du khách đều hiểu

Khi được hỏi về sở thích của mình, mọi người đều nói rằng họ thích đi du lịch, nhưng rất ít người trong chúng ta sống xa nhà. Tôi không chỉ là một khách du lịch tận tụy, mà tôi còn dành gần một thập kỷ để khám phá câu hỏi nguyên nhân khiến chúng ta sống cuộc sống vui vẻ, thú vị và đáng chú ý. Dưới đây là bốn kiến ​​thức mà mọi du khách nên ghi nhớ, cho dù bạn đi công tác hay đi lang thang.

1. Bộ não của bạn hoạt động khác nhau trong môi trường mới.

Bạn có bao giờ nhận thấy rằng bạn sẵn sàng thử những món ăn mới khi đến thăm một đất nước xa lạ không? Hay nhảy bungee hoặc thử các hoạt động mạo hiểm khác mà bạn chưa bao giờ thử, ngay cả khi chúng được cung cấp tại nơi bạn sống? Khi bộ não của bạn tiếp xúc với một môi trường xa lạ, nó sẽ trở nên khát khao hiểu được điều gì đang xảy ra. Nghiên cứu của Nico Bunzeck và Emrah Düzel đã chứng minh điều này khi họ chỉ ra rằng não có phản ứng cao đối với sự mới lạ và phản hồi đó kích hoạt động lực để khám phá và hiểu.

2. Cẩn thận với sự phân bổ sai.

Phân bổ sai xảy ra khi bạn nhầm lẫn trải nghiệm cảm xúc mà bạn đang có với một yếu tố khác. Ví dụ, nếu bạn hẹn hò trong một chương trình hài kịch và có một khoảng thời gian đáng kinh ngạc, bạn có thể dễ dàng nhầm lẫn buổi hẹn hò của mình là một cuộc vui trong khi thực sự đó chỉ là hoạt động mà bạn yêu thích. Tương tự như vậy, chỉ vì bạn đã đến một nơi nào đó trong kỳ nghỉ và thật tuyệt vời lần đầu tiên không có nghĩa là bạn sẽ cảm thấy như vậy khi bạn đến thăm lại. Trong thực tế, Nghiên cứu của Bunzeck và Düzel cũng cho thấy rằng bạn càng thường xuyên tương tác với một thứ gì đó theo kiểu có thể đoán trước, thì các vùng trong não phản ứng với khoái cảm càng ít phản ứng lại. Điều này không có nghĩa là món ăn yêu thích của bạn sẽ hết ngon, nhưng nó có nghĩa là bữa tiệc cuồng nhiệt ở Ibiza có thể sẽ kém sôi động hơn năm này qua năm khác.



3. Tập trung ít hơn vào niềm vui và nhiều hơn vào sự phát triển.

Trước hết, niềm vui không phải là thứ bạn có mà là thứ do bạn tạo ra. Niềm vui là sản phẩm phụ của các hoạt động khác, vì vậy nó đòi hỏi nỗ lực và thường xuyên lên kế hoạch. Thứ hai, du lịch không phải lúc nào cũng là để vui chơi, mà là để phát triển và nắm lấy cơ hội. Thông thường, mọi người kể những câu chuyện du lịch về việc bị cướp hoặc mất hành lý có thể được mô tả là khủng khiếp, nhưng chính khi vượt qua một thử thách, chuyến du lịch của họ trở nên thú vị và hấp dẫn. Bạn sẽ thường thấy rằng những câu chuyện tuyệt vời nhất và những trải nghiệm đáng nhớ khi đi du lịch đòi hỏi bạn phải vượt qua một số thử thách. Điều làm cho việc khám phá trở nên tuyệt vời là nó đưa bạn ra khỏi vùng an toàn của mình. Món quà lớn nhất không nhất thiết phải là những kỷ niệm, mà là con người mà bạn trở thành trong quá trình này.

Vì vậy, đừng cảm thấy bị bắt buộc phải làm tất cả những thứ 'vui vẻ'. Đừng cảm thấy tồi tệ nếu bạn thức dậy muộn và không thể nhìn thấy tất cả các điểm tham quan. Sau một thời gian, chỉ có rất nhiều nhà thờ, đền thờ và tượng mà bạn có thể nhìn thấy trước khi chúng bắt đầu giống nhau. Tôi đã từng tự đánh mình khi bỏ lỡ một buổi sáng khám phá một thành phố mới vì tôi đã đi chơi muộn vào đêm hôm trước. Cho đến khi đi du lịch cùng một gia đình có con nhỏ, tôi mới cho mình thời gian nghỉ ngơi; Tôi nhận ra rằng những bậc cha mẹ đó không được gặp một nửa như tôi, vì họ phải dừng lại vài giờ một lần để đi vệ sinh, ăn uống, v.v. Là một khách du lịch, bạn phải sống đúng với sở thích của mình, còn của tôi thì xã hội.

4. Dành thời gian cho việc nghỉ ngơi.

Không có gì thú vị khi bạn bị nôn nao trên chuyến bay hoặc bị ốm trong một chuyến đi, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn lắng nghe cơ thể của mình và được nghỉ ngơi cần thiết. Hãy chăm sóc những điều cơ bản: thức ăn, giấc ngủ, kem chống nắng và hydrat hóa.


Để biết thêm các mẹo được khoa học hỗ trợ về cách sống một cuộc sống thú vị và mãn nguyện cũng như những câu chuyện kỳ ​​quặc, hãy chọn một bản sao của Nguyên tắc 2 giờ sáng: Khám phá Khoa học về Phiêu lưu , bán ngay bây giờ.

  • Làm thế nào để tạo ra cuộc phiêu lưu của riêng bạn
  • 3 sai lầm lớn sẽ dẫn đến bất kỳ bữa tiệc sinh nhật nào