8 mẹo chăm sóc da cần biết trước khi lên dốc

Một bức ảnh được đăng bởi Kylie (@kyliejenner) vào ngày 3 tháng 1 năm 2016 lúc 3:14 chiều theo giờ PST

Trong khi nhiều người có thể chọn một nơi nghỉ ngơi nhiệt đới trong những tháng mùa Đông, những chú thỏ tuyết bận rộn đặt các chuyến đi trượt tuyết với bạn bè của chúng. Có rất nhiều điều để mong đợi - không khí trong núi cao, xé toạc các khu ổ chuột, và nhấm nháp ca cao với một người đẹp trong nhà gỗ. Nhưng trước khi bạn hào hứng với việc đóng gói phụ kiện thời tiết lạnh yêu thích , tập trung vào việc điều chỉnh thói quen làm đẹp của bạn.

Mùa đông - và cụ thể là điều kiện trượt tuyết - khiến làn da của bạn phải đối mặt với những mối lo ngại mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ đến, như cháy nắng khó xử, tê cóng và mất nước nghiêm trọng. Chúng tôi đã tham khảo ý kiến ​​của Tiến sĩ Darrell S. Rigel từ Tập đoàn Da liễu Schweiger , người đã đưa ra các giải pháp làm trắng da để bạn có thể vượt dốc với làn da sáng (không phải hồng hào!).

  • Mang lại một lớp kem chống nắng mạnh hơn. Bạn có biết rằng càng đến gần đỉnh núi, bạn càng tiếp xúc nhiều với tia cực tím không? Tiến sĩ Rigel cho biết: “Bạn nhận được thêm sáu đến tám phần trăm cường độ tia cực tím trên mỗi nghìn feet, vì vậy điều quan trọng là phải sử dụng SPF ít nhất là 50”.
  • Đóng gói sản phẩm của bạn cẩn thận. Đây là lý do chúng tôi không bao giờ cất giữ những món đồ làm đẹp yêu thích của chúng tôi trong hành lý ký gửi của chúng tôi : độ cao có thể làm bung bao bì. Đảm bảo rằng tất cả các nắp và nắp được vặn chặt hơn để tránh làm lộn xộn bộ dụng cụ của bạn.
  • Yêu cầu khách sạn của bạn cung cấp máy tạo độ ẩm. Hệ thống sưởi trung tâm trong phòng có tác dụng làm khô da của bạn. Sử dụng máy tạo độ ẩm sẽ bổ sung độ ẩm trở lại không khí (và làn da của bạn).
  • Bôi Vaseline lên vùng da hở để bảo vệ khỏi bị tê cóng. Trước khi tận dụng bột tươi, bôi một ít dầu hỏa . Theo Tiến sĩ Rigel, Vaseline hoạt động như một chất cách nhiệt, có nghĩa là nó sẽ giữ nhiệt cơ thể bạn bị giữ lại sau lớp kem dưỡng thay vì thấm ra ngoài qua da, khiến nó có nguy cơ bị nhiễm trùng.
  • Bảo vệ cổ (và cằm) của bạn. Sau khi thoa đều kem chống nắng, hãy thoa thêm một lớp nữa lên vùng da này của cơ thể. Ánh sáng mặt trời chiếu từ các sườn núi tuyết làm tăng khả năng tiếp xúc với tia cực tím của bạn lên 40%! Quấn khăn quàng cổ để chống nắng thêm.
  • Tránh tắm nước nóng. Trong khi bạn có thể bị lạnh sau một ngày dài ở ngoài trời, hãy đi tắm nhanh chóng, nước ấm thay vì tắm sang trọng. Nước tẩy da đầu tước đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến bạn bị khô nẻ.
  • Cắt giảm rượu. Một đứa trẻ nóng bỏng tại nhà gỗ nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng hãy giới hạn bản thân bạn chỉ ở một cái. Rượu rất dễ mất nước, đặc biệt là ở độ cao lớn.
  • Đừng quên uống nước! Cho dù bạn đã nghe điều này bao nhiêu lần, thì điều đáng phải nhắc lại: tiêu thụ nhiều H2O sẽ hydrat hóa làn da của bạn từ trong ra ngoài.