Bị Eczema? Đây là những gì bạn cần biết

Tình huống sau đây đã quá quen thuộc với nhiều người: bạn bị ngứa đột ngột, dữ dội. Vết ngứa đó biến thành một nốt mẩn đỏ có vảy và nổi giận, và sau đó bắt đầu lan rộng. Không, nó không phải cây thường xuân độc hay bệnh thủy đậu. Bạn bị viêm da dị ứng, hay còn gọi là bệnh chàm.

Theo Hiệp hội bệnh chàm quốc gia , hơn 31 triệu đàn ông và phụ nữ (chỉ riêng ở Hoa Kỳ!) mắc phải tình trạng di truyền khó chịu này. Mọi người từ Adele đến Kate Middleton đều đã xử lý nó và gần đây, nó đã thu hút được sự chú ý của giới truyền thông nhờ loạt phim HBO Đêm của , trong đó nhân vật của John Turturro, John Stone, mắc một chứng bệnh chàm da dữ dội. Trong khi cơn bùng phát của anh ấy nổi tiếng đưa anh ấy vào bệnh viện, căn bệnh thông thường thường có thể được quản lý bằng một số mẹo đơn giản. Chúng tôi đã nói chuyện với Tiến sĩ Craig Austin, bác sĩ da liễu Thành phố New York và là người sáng lập của Cane + Austin , để giảm bớt vấn đề ngứa ngáy này.

Bệnh tổ đỉa là gì và nguyên nhân gây bệnh?

Tiến sĩ Austin cho biết: “Về mặt y học, nó được gọi là viêm da dị ứng. Tình trạng này có tính chất di truyền và biểu hiện dưới dạng da khô, ngứa dẫn đến phát ban. Ông giải thích: “Đó thường là chứng ngứa phát ban hơn là phát ban gây ngứa. Các bác sĩ da liễu chẩn đoán bệnh chàm bằng biểu hiện của nó và đôi khi bằng sinh thiết để loại trừ bất kỳ vấn đề nào khác.



Điều gì gây ra bệnh chàm?

Tiến sĩ Austin cho biết: “Một khi da của bạn bị khô, nó sẽ dễ vỡ ra và hình thành phát ban. Các yếu tố môi trường như không khí lạnh, khô; tiếp xúc quá nhiều với nước; xà phòng hoặc nước hoa kích ứng; căng thẳng; và chế độ ăn uống đều có thể góp phần gây ra bệnh chàm.

Những bộ phận nào trên cơ thể dễ bị chàm?

Mặc dù phát ban của bệnh chàm có thể xảy ra ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng bác sĩ Austin nói với chúng tôi rằng nó phổ biến hơn ở các vùng cơ gấp (khuỷu tay, lưng đầu gối, v.v.) và cánh tay và chân. Ông lưu ý: “Nó có thể xảy ra ở tứ chi nhiều hơn do sự thiếu lưu thông máu đến các khu vực này, do đó dẫn đến da khô hơn”.

Bệnh chàm có thể trở nên nghiêm trọng như thế nào?

Thật không may, bệnh chàm có thể đi ngoài ngứa dữ dội nghiêm trọng; người mắc phải có nhiều nguy cơ bị nhiễm trùng da hơn. Tiến sĩ Austin cảnh báo: “Một người bị bệnh chàm phát triển mụn rộp do virus herpes simplex sẽ dễ bị lây lan trên da hơn. Những người bị tình trạng này cũng dễ mắc bệnh hồng cầu bì, một bệnh viêm khiến phần lớn cơ thể bị đỏ. Điều này sẽ dẫn đến mất chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể. Ông giải thích: “Đây là những vấn đề nghiêm trọng cần được quy định trong bệnh viện dưới sự giám sát của các bác sĩ.

Sản phẩm nào điều trị bệnh chàm hiệu quả?

Tẩy da chết nhẹ nhàng và dưỡng ẩm sâu là điều cần thiết khi đối mặt với những nốt mẩn ngứa này; tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da khô và xỉn màu, sau đó dưỡng ẩm cho làn da mềm mại bên dưới bằng một loại kem giàu dưỡng chất. Công thức không kê đơn có chứa axit lactic, như Sữa dưỡng ẩm AmLactin không chứa hương liệu 12% ($ 18), làm nhiệm vụ kép. Của riêng bác sĩ Austin Cane + Austin Body Retexture Lotion chứa một axit alpha-hydroxy khác, axit glycolic, để loại bỏ các tế bào da chết.

Ông nhận xét: “Đó là một phương pháp điều trị bệnh chàm tại nhà tuyệt vời nếu bạn muốn tránh phải đến gặp bác sĩ da liễu và bôi các loại thuốc kháng sinh và steroid độc hại”. Trong những trường hợp nặng hơn, bác sĩ kê đơn thuốc bôi dưỡng ẩm, kem steroid và thuốc kháng sinh để điều trị sâu hơn. Tìm thêm sản phẩm thân thiện với bệnh chàm ở đây , sau đó Tự làm một loại kem giảm đau tại đây .

Làm thế nào người khác có thể quản lý tình trạng này ở nhà?

  • Tránh làm khô da của bạn. Điều này nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng mọi thứ, từ bơi quá nhiều và rửa tay quá mạnh đến tắm nước nóng lâu đều có thể làm mất độ ẩm của da.
  • Bổ sung thêm nước cho làn da của bạn. Hãy đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước và dưỡng ẩm một cách tôn giáo. Tiến sĩ Austin cũng gợi ý sử dụng máy tạo độ ẩm vào mùa Đông để ngăn da quá khô.
  • Thực hiện theo một chế độ ăn uống chống viêm. Thực phẩm chế biến, đường, carbohydrate đơn giản và rượu làm tăng sản xuất cortisol và insulin, gây viêm (phản ứng của hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn). Tiến sĩ Austin cho biết: “Ăn thực phẩm có chứa axit béo omega-3 như cá hồi, quả óc chó và cá mòi, giúp giảm viêm và khô da”. Phát hiện thêm thực phẩm chống viêm ở đây .
  • Bỏ qua xà phòng thơm, kem dưỡng da và các sản phẩm làm đẹp khác. Những đồ có mùi thơm có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Tiến sĩ Austin thích các công thức không chứa hương thơm của Neutrogena và Cetaphil vì chúng cực kỳ nhẹ nhàng.
  • Đừng căng thẳng. Căng thẳng cũng kích hoạt sản xuất cortisol và do đó gây viêm trong cơ thể, dẫn đến ngứa và bùng phát bệnh chàm. Hãy xem xét một kỳ nghỉ nhiệt đới vào mùa Đông để giúp bạn thư giãn. Tiến sĩ Austin nhận xét: “Nó có thể xóa vết chàm của bạn do giảm căng thẳng và tăng hydrat hóa [da] khỏi môi trường ẩm ướt,” Tiến sĩ Austin nhận xét.