Miley Cyrus đã bị 'ASStanga' của cô ấy khởi động bằng một buổi tập yoga sau kỳ nghỉ lễ

Miley Cyrus không đợi đến năm mới để bắt đầu khởi động chế độ chăm sóc sức khỏe sau kỳ nghỉ . Sau một tuần dài ăn mừng và say mê, người biểu diễn và thuần chay đam mê quay trở lại thực hành yoga ashtanga của cô ấy. . . và cô ấy chắc chắn đã không xem nhẹ nó. Cyrus đóng đinh một tư thế thử thách kỳ cục gọi là Bhujapidasana (hoặc Tư thế ép cánh tay) , nhưng cô ấy không giả vờ là chuyện dễ dàng sau rất nhiều thời gian xa rời chiếc chiếu.

Tôi sẽ KHÔNG BAO GIỜ không tập luyện trong 10 ngày BAO GIỜ BAO GIỜ nữa! Hôm nay tôi đã đá ASStanga! Ouchie boo boo! Dayummm Tôi bị sốc khi một cô gái đầy Dumplins & Macaroni có thể kiếm được z chiến lợi phẩm ngay từ đầu!

Một bức ảnh được đăng bởi Miley Cyrus (@mileycyrus) vào ngày 27 tháng 12 năm 2016 lúc 12:26 chiều theo giờ PST

'Hôm nay tôi bị đá ASStanga!' chú thích nữ ca sĩ vừa đính hôn trên bài đăng trên Instagram của cô ấy, than thở rằng cô ấy sẽ không bao giờ đi 10 ngày mà không tập yoga nữa. Đừng lo lắng, Miley, điều đó xảy ra với chúng ta; tất cả những gì quan trọng là trở lại với một thói quen sau khi rơi khỏi toa xe tập thể dục!



  • Miley Cyrus không bị hỏng, chỉ cần thực hiện một tư thế yoga siêu thay đổi